Benim meslek hayatımda en çok etkilendiğim danışanlar taciz, tecavüz, ensest yaşamak zorunda kalmış olanlar. Yürüdükleri yol çok ama çok zor. Hepsi benim için muhteşem birer kahraman. Ama keşke bu anlamda kahraman olmak zorunda kalmasalardı. Bir Utanç Durumu: Çocuk Cinsel İstismarı
Beklentilerimiz doğru ve orantılı değilse, hayal kırıklığı kaçınılmazdır. Neyi, neden ve kimden bekleyeceğimize doğru karar verebilmek önemli bir hayat becerisidir. Beklentiler & Hayal Kırıklıkları
Yeni yıl, yeni umutlar, yeni kararlar. İstediği kadar takvim olsun, yine de dönüp bakmak, farkına varmak ve yenilenmek için harika bir fırsat. Ulaşabileceğiniz hedefler belirleyin kendinize. Her şeyden önce sağlık hedefleyin, sonrasında da ağız tadı ve huzur. Kendinizi daha çok fark etmek, önemsemek, kabul göstermek ve sevmek en önemli ikinci hedefiniz olsun. Diğerler hedefler mi?
Kadınlar büyürken doğumun, çocuk sahibi olmanın nasıl bir ayrıcalık ve neşe kaynağı olduğunu öğrenirler. Doğumu takip eden dönemin, hayatlarının en mutlu zamanı olması gerektiğine inanmaya şartlanırlar. Aslına bakarsanız çocuk sahibi olmak bir ailenin yaşam döngüsündeki en stresli ve endişe üreten dönemlerden biridir. Yeni anneler, doğumdan sonraki ilk sene içinde her an depresyona yatkınlardır. Doğum mucizesini
Gittikçe daha çok görür olduk. Toplumun zayıflığa çok değer verdiği kesimlerde daha sık rastlıyoruz yeme bozukluklarına. Toplumun dış görünüşe verdiği bu önem, kişinin bağımsız olma ve sosyalleşme çabaları ile aileden koparak bireyleşme süreçlerinde bedenleri ile aşırı ilgilenmelerine neden olur. Kişi yaşamla ve bilgiyle ilgili donanımı yeterli olmadığında, yaşamda kendisini tek ifade etme alanı olarak dış
Güne \”Günaydın\” ile başlasak ne güzel olur. Hele bir de yanında gülümsesek gün daha güzel geçmez mi? Günaydın Desek
Kadınlar büyürken doğumun, çocuk sahibi olmanın nasıl bir ayrıcalık ve neşe kaynağı olduğunu öğrenirler. Doğumu takip eden dönemin, hayatlarının en mutlu zamanı olması gerektiğine inanmaya şartlanırlar. Aslına bakarsanız çocuk sahibi olmak bir ailenin yaşam döngüsündeki en stresli ve endişe üreten dönemlerden biridir. Yeni anneler, doğumdan sonraki ilk sene içinde her an depresyona yatkınlardır. Doğum mucizesini
Hani şu masaya yumruğunu vurma var ya iş hayatında, yeri geldiğinde otoritenin altını çizen. Gerçekten mi Sevgili Kadınlar? Siz doğanın size verdiği özelliklerle çok daha kolay oluşturursunuz o otoriteyi. Kendi donanımınızla çok daha rahat yol alırsınız iş hayatında. Kadınlar, kendinize ait olmayan silahları kuşanmayın. Siz çok özel bir canlısınız, bunu hiç aklınızdan çıkartmayın lütfen. Maskülen
Tanıştık, aşık olduk ve evlendik. Gerçekten mi? Evlilik, yani hayat arkadaşlığı bu kadar hızla karar verilebilecek bir durum mu? Ben erişkinleştim mi, evliliğin ve hayatın getireceği sorumluluklarımı sıkıntısız almaya hazır mıyım? Peki ya partnerim? En az 5 mevsimdir beraber miyiz? Hayat olaylarını nasıl karşıladığımız ile ilgili ortak deneyimler biriktirdik mi? Yoksa sadece daha rahat birlikte
Kanser tanısı aldık. Nasıl yani? Yok canım, ben mi? Ama olmaz ki. Haklısınız. İlk şok ve akabinde inkâr. Daha sonra da isyan. Neden ben? Aslında illa benim bu durumla karşılaşmam için bilindik bir sebep olmak zorunda değil. Malum, kanser hücreleri uyuyan hücreler. Herkes de var. Bazılarımızda bir ya da birkaç nedenle harekete geçiyorlar. Bir pazarlık
